Когда-то был популярным бодибилдером, теперь он владеет маленьким спортзалом, который пытается спасти от закрытия. В новой команде появляется Ли Миран — девушка, никогда не занимавшаяся спортом, которая случайно зашла сюда после разрыва со своим парнем. Каждый день в зале открываются новые приключения, и вместе они учатся преодолевать трудности. Они понимают, что даже самые неожиданные ситуации могут стать началом чего-то хорошего и важного.